Como evitar a conjuntivite

A conjuntiva é uma membrana que reveste a parte branca de nossos olhos. Quando ela inflama causa a conjuntivite. Os olhos ficam vermelhos, inchados e temos a sensação de que eles estão cheios de “areia”. Pode coçar, soltar uma secreção amarelada e também causar dor.

Fica difícil olhar para luz, pois incomoda demais. Por isso durante a infecção muitas pessoas se sentem mais confortáveis de óculos escuros.

A conjuntivite pode ser causada por vírus ou bactérias e é altamente contagiosa. Pegamos principalmente pelas mãos. Basta alguém colocar a mão no olho, nos cumprimentar e se tocarmos os nossos olhos com a mão contaminada contraímos a doença.

Alergia também pode dar conjuntivite porque pessoas alérgicas tendem a coçar os olhos e isto provoca uma inflamação.

Produtos tóxicos também podem levar à conjuntivite. É o que acontece quando o cloro da piscina entra em contato com os olhos, por exemplo.

O que fazer para evitar?

Dicas simples que funcionam bastante:

1. Mantenha seus olhos hidratados. Em dias muito secos use soro fisiológico para “lavar” os olhos.
2. Lave sempre as mãos. Elas são o principal meio de contágio.
3. Evite coçar os olhos. Se estiver coçando muito, faça uma compressa com soro fisiológico gelado.

Se você estiver com conjuntivite, além das recomendações acima lembre-se também:

– Evite contato com outras pessoas, principalmente com crianças;
– Troque sua fronha todos os dias, até você melhorar.

Cuide da saúde dos seus olhos!

Fonte: Site – Dra. Ana Escobar